Miguel MAITREYA

Professeur de Yoga +900h

“Partager les bienfaits du Yoga à travers des enseignements

adaptés à chaque cas particulier.”

J'ai commencé le Yoga d'abord par curiosité, il y a treize ans, à Mexico. A l'époque, je ne pouvais même pas toucher mes pieds avec les mains !

C'est alors que je me suis mis à pratiquer quotidiennement avant de m'envoler au Canada où j'ai rejoint, pour une année, le Sivananda Yoga Camp. Là, au cœur de la nature canadienne luxuriante, j'ai suivi ma première formation de professeur de Yoga (200h) et une autre de Thai Yoga Massage (68h) dont j'ai été diplômé en 2012.

 

Dans le même temps, j'ai appris les principes de l'Ayurvéda en cuisinant pour les membres de l’ashram, guidé par la cheffe et professeure de Yoga indienne, Neeti Bhatia. J'étais alors (et je le suis encore) fasciné par cette médecine indienne si complexe et dont les effets se révèlent toujours bénéfiques ! J’ai compris qu’il n’existe pas de nourriture bonne ou mauvaise mais plutôt adéquate ou inadéquate.

Au sortir de mon expérience de l’ashram, j’ai enseigné quelque temps à New York puis je suis rentré à Mexico où j'ai dispensé des cours un peu partout dans la capitale. Parallèlement, j'ai approfondi mes connaissances en anatomie et physiologie et appris l'enseignement du Restorative Yoga, du Vinyasa Yoga et de la méditation Mindfulness en suivant une formation à Yoga Espacio (645h) dont j'ai été diplômé en 2017. J'ai suivi aussi une formation de trois mois en "Cuisine Végétarienne et Végétalienne" avec un chef Hare Krishna.

Une belle rencontre m'a amené à m'installer à Paris l'année suivante où j’ai suivi une actualisation de Vinyasa (12h) au sein de Tigre Yoga Academy enseigné par Akenara, un cher collègue mexicain.

En mars 2020  j'ai suivi une formation sur les « Yoga Sutras » de Patañjali avec Edwin Bryant (11h) et je viens de commencer une formation avancée de 500 heures chez  «Yogic Studies» pour apprendre le sanscrit et approfondir ma connaissance dans la littérature, l'histoire, l'art et la philosophie de Yoga.

Actuellement je donne des cours partout dans Paris. 

Il n'est jamais trop tard pour commencer votre pratique !

Au plaisir de vous voir,

Miguel MAITREYA

ENGLISH : 

I began my Yoga pilgrimage a decade ago. At that time, I couldn't even touch my feet with my hands ! I admired the strength of Alfredo Vazquez Solis, a great Tai Chi Chuan teacher that also teaches Yoga.

Therefore I began to practice Hatha Yoga everyday.

Out of a wonderfull "coincidence" in life I traveled to Canada and lived in the middle of the woods for a year in Val-Morin, in a Sivananda Yoga community where I learned the science of Hatha Yoga and Ayurveda and got my first diploma (200 hrs Yoga Alliance).

Eagered to share with the world I taught in New York City before coming back to Mexico. There I made a second teacher training, at Yoga Espacio (600 hrs),  that deepened in my understanding of Yoga and Mindfulness teaching methods.

My duty as a yoga teacher is to treat every student with love and compassion to take out the best of each one of them. My classes are filled up with all my heart and…a ton of practice, precision and meditation ! Because the harder the struggle, the better the award !

My journey's not over yet and I'm ready to take you upside down off the mat !

 

©2018 by Miguel Maitreya | Yoga Teacher.