Cours Privés

Soit vous voulez travailler votre corps avec des postures toniques, renforcer vos muscles soit vous souhaitez un cours de relaxation ou une autre combinaison possible entre :

Postures (toniques ou souples, de renforcement ou relaxation)
Respiration (Pranayama)
Nettoyage (Kriya)
Chant (Mantra)
Meditation (Dhyana, mindfulness)

On fera ensemble une entretien pour déterminer l'approche de votre pratique !

Durée: 60, 75 ou 90 min.

Seulement sur Paris.

+ Information: miguelyogaparis@gmail.com